Stellt man sich den Kopf als einen Radarschirm vor, so hängt seine Aufnahmefähigkeit von der Gelenkigkeit des Halses ab. Ein sehr beweglicher Hals zeugt daher von einer Person, die sehr viele Informationen aufzunehmen imstande ist. Wenn man den Informationsfluss stoppen…
Die Sitzpose Die Art, wie jemand sitzt, ist Ausdruck seiner Eigenarten und inneren Verfassung, unterliegt aber auch äußeren Bedingungen wie Zeitmangel oderReizenvon außen. Es gibt einige Hinweise auf die es sich zu achten lohnt, wie z.B. das Ausnutzen der Sitzfläche,…
Der Körper lässt sich gedanklich in eine linke und eine rechte Hälfte teilen. Die rechte Körperseite wird von der linken Hälfte des Großhirns gesteuert. Dort sind zugleich der Sitz des Intellekts, der rationalen Aktionen und des logischen Denkens sowie das…
Jeder Mensch kann einem der folgenden vier Körpersprache-Grundtypen zugeordnet werden: Der dominante Typ hat Durchsetzungsvermögen. Sein Auftreten ist selbstbewusst, seine Gesten sind raumergreifend. Ein dominanter Mensch sucht den direkten Augenkontakt, seine Bewegungen sind kontrolliert und auf ein bestimmtes Ziel…
„Die Erfahrung ist wie eine Laterne im Rücken; sie beleuchtet stets nur das Stück Weg, das wir bereits hinter uns haben.“ (Konfuzius) Was ist Zeit? Zeit erleben wir als subjektive Erfahrungen. Es gibt Situationen, da scheint die Zeit geradezu still…
Grundsätzlich gibt es zwei Arten von Stress: den ressourcenvollen (positiven) Stress und den Stress, der uns im wahrsten Sinne des Wortes „krank macht“. Wir wenden uns hier mehr dem herausfordernden Stress zu. Der ressourcenvolle Stress unterstützt uns in Überlebenssituationen oder im…
Stress bedeutet wörtlich Anspannung oder aber auch Druck. Langanhaltender psychischer Druck führt unweigerlich zu einer langanhaltenden körperlichen Anspannung und auf Dauer zu einer Überbeanspruchung des Körpers und der Seele. Um mentale Belastungen tragen, manchmal auch ertragen zu können, muss der…
Es geht hierbei darum, unangenehme Gewohnheiten, negative Gedanken und hinderliche Erfahrungen aus deinem Leben zu entfernen, um so zu mehr Gelassenheit zu gelangen. Dass, alte und hinderliche Erfahrungen mit Hilfe der Submodalitäten verändert werden können, hast du im vorigen Kapitel Strategie…
Der Weg von der Idee bis zur realistisch geplanten Umsetzung ist in der Praxis voll mit Hindernissen. Beim Ideenfindungsprozess treffen Menschen mit unterschiedlichen Charakteren und Vorlieben aufeinander. In der Walt-Disney-Strategie werden die Charaktere und Vorlieben wie folgt eingeteilt: Der kreative…
Das T.O.T.E.- Modell ist ein Grundmodell, zur Erklärung von zielstrebigen, menschlichen Verhaltensmustern. Das Akronym bedeutet „Test-Operate-Test-Exit“ und beschreibt einen in sich geschlossenen vier Phasen Prozess: In der Testphase (1.Phase) vergleichen wir einen spezifischen Ist-Zustand mit unserem individuell bestimmtem Ziel bzw.…